সেক্সের সময় আমি কীভাবে আমার বীর্যপাতকে দীর্ঘায়িত করতে পারি?

খুব তাড়াতাড়ি বীর্যপাত অনেক পুরুষের জন্য সমস্যা হতে পারে। আপনি এই সমস্যা সমাধান করতে পারেন অনেক উপায় আছে. যৌন মিলনের সময় এই সমস্যা সমাধানের সবচেয়ে সহজ উপায় হল আপনার শারীরিক অবস্থান পরিবর্তন করা। আপনি যদি মিশনারি বা "কুকুর" স্টাইলে এক অবস্থানে থাকেন, তবে আপনি অবস্থান পরিবর্তন করতে পারেন এবং এটি আপনাকে বীর্যপাত ঘটাতে  বিলম্বিত করতে দেয়। আরেকটি পরামর্শ হল সহবাসের এক ঘণ্টা আগে হস্তমৈথুন করা। এটি স্বাভাবিকভাবেই বীর্যপাতকে বিলম্বিত করবে কারণ আপনি আগেই শেষ করেছেন।

কিছু বিজ্ঞানী পরামর্শ দেন যে জিঙ্ক ভিটামিন গ্রহণ আপনার টেসটোসটেরনের মাত্রা বাড়িয়ে আপনার লিবিডো উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। দই, পালংশাক, বাদাম, গরুর মাংস বা ভেড়ার মাংস এবং রসুনের মতো নির্দিষ্ট কিছু খাবার ক্লাইম্যাক্সের সময় বাড়াতেও সাহায্য করতে পারে।

আমি কিভাবে আমার লিঙ্গ লম্বা করতে পারি?

আপনার লিঙ্গ লম্বা করার কোন বৈজ্ঞানিক উপায় নেই। আপনার লিঙ্গ লম্বা, চর্মসার, খাটো বা চর্বি কোন ব্যাপার না। অনুগ্রহ করে ইন্টারনেট থেকে হোমিওপ্যাথিক বড়ি বা ওষুধ কিনবেন না যা বলে যে এটি "দীর্ঘ" করবে। এগুলো কাজ করে না. আপনার লিঙ্গের আকার যেমন আছে ঠিক তেমন।

ছেলের জন্ম দেওয়ার জন্য আমার কি সেক্স করা উচিত?

আপনি যেভাবে সেক্স করেন এবং আপনি যে অবস্থানে সেক্স করেন তা আপনার সন্তানের লিঙ্গ নির্ধারণ করবে না। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে সমস্ত শিশু আশীর্বাদ করছে, তাদের লিঙ্গ নির্বিশেষে।

আমি কিভাবে একটি কনডম ব্যবহার করব?

প্রথমত, আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করে এমন কনডম কিনুন। সঠিক আকার এবং সঠিক উপাদানের নির্বাচন করুন। বেশিরভাগ কনডম ল্যাটেক্স দিয়ে তৈরি। আপনি যখন প্রথম একটি কনডম ব্যবহার করেন, অনুগ্রহ করে প্যাকেজিং পরীক্ষা করে দেখে নিন যাতে কোনো ছিদ্র নেই। অনুগ্রহ করে নিশ্চিত করুন যে কনডমের মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে না। তারিখ চেক করার পর প্যাকেজিং থেকে কনডম বের করে নিন। খাড়া লিঙ্গের উপর কন্ডোমটি নিচের দিকে ঘুরিয়ে দিন। যখন আপনি এটিকে পুরোটা নিচে নামিয়ে ফেলবেন, তখন কনডম এবং লিঙ্গের মাথার মধ্যে কিছুটা জায়গা থাকা উচিত। নীচের ছবিটি দয়া করে দেখুন।

প্রি-কাম কি?

একজন পুরুষের বীর্যপাতের আগে তার লিঙ্গ থেকে একটি স্বচ্ছ তরল বের হবে যার নাম "প্রি-কাম"। এটি একটি তরল যাতে কিছু শুক্রাণু থাকতে পারে এবং এটি শ্লেষ্মা দিয়ে তৈরি। বীর্যপাতের আগে প্রি-কাম বের হওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

হস্তমৈথুন করা কি ঠিক হবে?

হস্তমৈথুনে দোষ নেই। নারী পুরুষ উভয়েই হস্তমৈথুন করতে পারে। এটা খুবই স্বাভাবিক। কিছু লোক ধর্মীয় কারণে হস্তমৈথুন করতে চায় না এবং এটিও ঠিক আছে। আপনার কত ঘন ঘন হস্তমৈথুন করা উচিত তার কোন সঠিক বা ভুল উত্তর নেই, তবে এটি দিনে অনেকবার, প্রতিদিন করা সেরা ধারণা নয়। আপনি সংবেদনশীলতা হারাতে পারেন।

আমার ল্যাবিয়ার কালো ত্বক আছে। আমি কি তাদের হালকা করতে পারি?

যৌনাঙ্গ আপনার ত্বকের চেয়ে কালো হওয়া স্বাভাবিক। আপনার ল্যাবিয়া, অভ্যন্তরীণ ল্যাবিয়া এবং মলদ্বারের চারপাশের ত্বক সাধারণত আপনার শরীরের বাকি অংশের চেয়ে গাঢ় রঙ এর  হয়। আপনার এটি ব্লিচ করা উচিত নয় বা এটি হালকা করার চেষ্টা করা উচিত নয়। আপনার চিন্তিত হওয়ার একমাত্র কারণ হল যদি হঠাৎ রঙ পরিবর্তন হয় এবং এটি ফুসকুড়ি এবং চুলকায়। তাহলে আপনার  একটি ডাক্তার দেখানো উচিৎ .